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今天我忙了一整天，为10位顾客按摩，终于完成了工作。大部分顾客都有颈椎病，我想可能是因为他们最近工作太忙了，我想分享一下熬夜的危害，长期使用手机、电脑等电子设备也会对身体造成伤害，这些行为会导致身体流失大量的水分和血液，长期卧床也会损害身体的元气，就像我们特别喜欢睡觉，很多人会选择躺着。这样做会伤害身体的元气，让人越来越虚弱。

辐射症状:电脑性皮炎、计算机皮肤血液病、坏血病、血小板减少、电脑辐射诱发细胞癌变、生育能力下降。电脑眼病:视力模糊；视力下降；眼睛干涩疼痛。电脑躁狂症:感觉心情烦躁；精神紧张焦躁不安；诱发癫痫。颈肩综合症:颈、肩部酸痛；颈部转动不灵活；肩周炎、脊椎疼痛。鼠标手:手部麻木、灼痛；影响手的精细功能。高科技办公室病:莫名其妙的烦躁；做事无精打采；耳鸣、耳膜受损；思维迟钝；爱钻牛角尖。

电脑健忘症:过分依赖电脑；使脑功能减弱；健忘、思维迟钝。胸闷头痛:电磁波、放射线刺激引起头晕头痛；导致呼吸不畅、胸闷。腕管综合症:手指、手掌发麻；手腕、前臂胀痛；腕关节肿胀无力。电脑失写症:人际关系处理困难；难以体谅别人；经常无所适从；产生严重心理障碍。目录眼镜族保健操防辐射验方食疗大法液晶更伤眼药水慎着用美丽的距离眼镜族护眼在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就抗议：流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。

天天玩电脑的坏处：1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

1.对眼睛不好2.对皮肤不好3.总是坐着不运动的话会长肉肉哦4.电脑有很大的辐射，对身体不好5.会觉得时间很荒芜，很不充实小心屁屁长赘肉哈嘿嘿嘿。电脑辐射特别强，对你的大脑，皮肤，眼睛伤害都特别大，如果玩得过度可能会引起脱发，并且会分散你的精力，使你不能专心读书工作，做梦的时候都在想着电脑里的东西！影响一切，所以要适度用电脑。